Alo cantik semua...
Met puasa ya... walaupun puasa tapi aku harap tidak mengurangi semangat kita untuk tetap sehat dan cantik. Yup.. tema obrolan kita saat ini adalah DIABETES. Nah ini ada hubungannya ama puasa yang kita sedang lakukan. karena dengan puasa akan menormalkan fungsi tubuh yang tidak normal.Ok selain puasa, ada beberapa hal yang bisa cantik semua lakukan untuk mencegah penyakit yang mengerikan ini. kalo Cantik semua tidak mengidap penyakit ini, maka info ini bisa di sebarkan ke semua sahabat dan handai taulan.
Ada beberapa faktor terselubung yang jarang kita perhatikan, tapi menjadi salah satu penyumbang munculnya DIABETES. Apa aja itu????
1. Jaga kesehatan dengan microwave secara aman
Banyak wadah plastik makanan dan minuman yang bisa di gunakan ulang mengandung
banyak zat kimia BPA yang menurut riset baru dapat meningkatkan resiko diabetes seseorang sampai sebanyak 50 %.BPA mengikat reseptor pada otot, mengahambat kemampuannya menyerap dan menggunakan insulin, kata periset klinik.
SOLUSI : Buat kamu semua usahakan untuk mengganti wadah plastik yang tidak aman dengan bahan kaca atau keramik ketika menggunakan mickrowave.
2. STRESS KRONIK
Nah ini dia yangs sering kita alami. Stres, bukan hanya mikirin hal yang besar tapi sekarang juga hal-hal sepele. Misalnya macet, putus cinta, antrian panjang. Nah kalo itu terakumulasi maka akan dapat meningkatkan resiko masalah gula darah sampai 184 %. Produksi nonstop cortisol adrenalin dan hormon stres lainnya akan melelah sistem saraf dan pankreas, memicu keinginan makan karbohidrat dan kenaikan kadar gula darah.
SOLUSI : buat kamu semua sisihkan waktu 20 menit sehari untuk merajut atau mengerjakan hal-hal lain yang memelukan pengendalian motor halus. Misalnya hoby yang bisa memberi rasa rileks.
3. TIDUR TERLALU SEDIKIT
kebiasaan tidur kurang dari 6 jam semalam meningkatkan resiko diabetes sampai 34 %. Kurang tidur membuat kadar gula yang menganggu hormon stres meningkat. Kondisi badan yang lelah akan mendorong rasa lapar datang. pilihan karbo dan snack jadi pilihan.
SOLUSI ; Usahakan untuk tidur cukup dan istirahat. jangan sampai pekerjaan anda membuat anda mengabaikan kesehatan.
Nah ternyata hal yang selama ini mungkin kita abaikan bisa memjadi pemicu naiknya kadar gula dalam darah. Untuk keseharian Cantik semua bisa membiasakan beberapa hal dibawah ini :
* Komsumsi telur yang kaya protein atau 1 cup yogurt
* bumbui salad dengan vinegar atau sari lemon
* makan daging tak berlemak, ayam tampa kulit.
* pilih roti gandum dengan butirran
Untuk tambahan informasi yang penting, maka Cantik semua bisa membiasakan diri untuk meinum TEH DIABET GENDHIS produksi DRUPADI HERBAL & SPA. Cantik semua bisa memesannya di sini ya :
NAMA PRODUK : TEH DIABETES GENDHIS
KHASIAT : Menurunkan kadar gula diabetes, meningkatkan stamina.
PRODUKSI : DRUPADI HERBAL & SPA
HARGA : Rp. 25.000,-
ISI : 15 sachet teh celup
PEMESANAN : CAll/SMS 081392482250
TRANSFER : BRI No REk 663201009174532 a.n Dwi Nita Nedyaningrum
BCA No Rek 0372800818 a. n Dwi Nita nedyaningrum
Kami juga membuka konsultasi via sms atau call di 081392482250 untuk semua info Produk DRUPADI HERBAL & SPA
Ok Cantik semua, finished dulu ya... selamat puasa ya.
